Was wir machen

Wir treffen uns regelmäßig und tauschen uns aus.

Wir quatschen über alles, was uns bewegt. Dazu gehören auch die Themen Ernährung und Abnehmen, aber nicht nur. Es geht vor allem darum, sich selbst gesehen und wertgeschätzt zu fühlen. Wichtig ist hierbei, dass nur über die eigenen Erfahrungen berichtet wird. Diese können dann für andere Teilnehmende hilfreich sein oder auch nicht. Niemand muss etwas sagen oder bekommt eine bestimmte Vorgehensweise „aufgeschwatzt“. Jede und jeder sucht sich das heraus, was für ihn oder sie passt und praktikabel ist. Schwerpunkt ist immer das Gespräch und der gegenseitige Austausch. 

Wir geben Tipps und Anregungen, sprechen Mut zu oder spenden auch mal Trost. Oft lachen wir auch miteinander - niemals jedoch übereinander.

Wir reden nicht nur, wir treffen uns auch zu anderen Aktivitäten. Bisher haben wir schon eine Klangreise gemacht und uns über die Hypno-Therapie informiert. Gemeinsame Spaziergänge, Ausflüge, Schwimmbadbesuche oder andere Aktivitäten sind ebenfalls geplant. Nichts davon ist verpflichtend, alles ist freiwillig.

Wir wollen Dir zu einem positiven Körpergefühl und mehr Lebensfreude verhelfen. Der Trauerkloß-Treff ist woanders.